Toen ik in het ziekenhuis lag, vertelde ze mij al dat ik naar hartrevalidatie "moest". Dat is zes weken lang, drie dagen in de week sporten in het ziekenhuis en daarna educatief verantwoorde gesprekken.
Ik zag er zo tegenop…. Met een stelletje lijken (ik lag op zaal met alleen maar mannen die 80+ waren) daar een beetje heupbewegingen staan maken. Ik had met mezelf afgesproken dat als ik het na twee keer niet leuk vond, ik ermee mocht stoppen.
Vandaag was de laatste dag en ik kan wel huilen. Gelukkig de rest van mijn groep ook want we gaan vanavond uit eten om het af te sluiten.
Ik was niet eens de jongste van de groep. De jongste was 31 en de oudste 59. Geweldig. Ik was wel de enige vrouw maar dat vind ik altijd wel lekker.
Mocht er ooit iemand een hartinfarct krijgen, dan is hartrevalidatie echt een aanrader. Ik ben bijna blij dat ik er één gehad heb, anders had ik dit moeten missen..
Ik val vanaf woensdag in een diep donker gat. Wat zal ik nu eens met mijn leven gaan doen….
Mack 
Wat een succes, -iemand die er zo tegenop ziet… (het lukt me niet iets te typen, Leora staat hier enorm te *drammen* om je badfoto van Hans te zien…. ;))
Kun je misschien een vervolg-groepje organiseren?
LikeLike
De meeste sportscholen hebben wel een cardiofitness groep, waar het, volgens verhalen die ik hoor, naast gezond ook heel gezellig kan zijn.
LikeLike
Ja, net wat Frans zegt, een paar keer per week lekker naar de sportschool.
LikeLike
Zo ben ik ook zo blij met m’n scheiding. Allen al vanwege de lotgenoten groep die ik nu bijna achter de rug heb.
En andere zaken die nu mogelijk zijn enzo.
LikeLike
Goh Lennard, is scheiden tegenwoordig ook al levensbedreigend?
Maar ipv hartrevalidatie ga ik nu werken, dus ik val niet in een gat en een paar dagen in de week naar de sportschool heb ik geen tijd voor. Ik begin woensdag met korfbal….
LikeLike
is het een idee om die beloofde heupbewegingen alsnog te doen tijdens een paaldansworkshop samen?
LikeLike
Mevrouw Mack, lees ik dat goed…ga je weer werken? Dat is goed nieuws. Hoeveel dagen?
LikeLike
@Vrouwtje van Mack: U kent mijn aanstaande exgenoot niet. Echt niet.
LikeLike
@Lennard: nee, dat klopt, maar ik kan niet beoordelen of je het er zelf naar gemaakt hebt he!! 😉
@Anna-Maria: Ik werk normaal 3 dagen. De dinsdag werkte ik al, maar nu ga ik de woensdag en vrijdag opbouwen. Heerlijk weer!!
LikeLike
Ik revalideerde vorig jaar op de longafdeling van Rijnlands rev-centrum. Ik dacht er net zo ver als jij, en was er ziek van dat het afgelopen was. Ook het zwemmen vond ik heerlijk, al moest ik om 8uur al met het OV mee. Ik heb er van genoten en ben er van opgeknapt, kreeg wat meer energie, al zijn mn longen er niet beter van geworden, mn humeur des te meer 😉
LikeLike
Korfballen is geen ruk aan we gaan gewoon samen Spinnen!!! Jawellllllllll want dat wil ik!!
LikeLike
Korfballen is geen ruk aan we gaan gewoon samen Spinnen!!! Jawellllllllll want dat wil ik!!
LikeLike
Ships, hij deed het de eerste keer ECHT niet, staat ie er ineens 2x 😕
Ach ja, je kan tenslotte niet duidelijk genoeg zijn toch??
LikeLike
achter de geraniums zitten geen optie? 😉
LikeLike
hee,Liz,neem je dan ff een zuurstoftank mee op je rug voor zus?Of misschien 2,ook een voor jezelf!?Haha,je bent GOEHOED met zulke goede voornemens!!!!!!
LikeLike
Korfbal klinkt ook best stoer! 8) *nog steeds op zoek is naar sport waar ze niet moe van wordt* 😉
LikeLike
Korfbal stoer? Ik vind het klinken als een zeiksport maar als ik dat leuk vind en dus volhou…. Dan is de keuze makkelijk.
LikeLike
Korfbal stoer? Ik vind het klinken als een zeiksport maar als ik dat leuk vind en dus volhou…. Dan is de keuze makkelijk.
LikeLike