Stress

Vandaag meldde ik me alweer met rugpijn bij de chiropractor. Volgens mijn baas is het stress, die mijn rugpijn veroorzaakt. Volgens mij niet, want ik heb zondag vrij lang een beetje ongelukkig gezeten. Waarop iemand anders dan weer vraagt waarom ik het wel krijg als ik ongelukkig zit, en een ander niet. Ze willen gewoon graag een buiten-medische verklaring hebben voor rugpijn. Mijn fysiotherapeut zei destijds dat je je stress niet moet laten aanpraten en dat rugpijn gewoon andere oorzaken heeft. De chiropractor zei dat het heel goed mogelijk is dat als je in een verkeerde houding zit, dat je dan rugpijn krijgt.

Maar of ik stress ervaar? Ja en nee. De werkdruk is momenteel hoog, maar dat is amper stress, of je moet het gezonde stress noemen. Maar van gezonde stress krijg je geen rugpijn natuurlijk. Negatieve stress staat bij mij gelijk aan spanning, wat heel wat anders is dan werkdruk. Spanning lijkt veel meer op nervositeit en dat voelt minder prettig. Spanning moet bestreden worden met alcohol. En dat is ongezond.

Op 1 april wordt Linda geopereerd, en op 8 april weer. Respectievelijk aan galblaas en aan een meniscus. Als ik die operaties zou moeten ondergaan, zou ik onder spanning staan. Linda niet, die heeft dan weer negatieve stress doordat ze tijdens haar herstelperiode niks kan, en bang is dat alles in het honderd loopt. Zowel op haar werk als thuis. En ga nou niet roepen dat het werk wel kan wachten, want dat helpt niks om de stress te verminderen. De enige manier om haar stress te verminderen is om mij gedurende de maand april afstandbestuurbaar te maken en haar de afstandsbediening te geven. Ja, ik ervaar stress.

De chiropractor is vijf minuten met me bezig geweest en concludeerde toen zelf dat mijn rug het nú weer moest doen. Ik was nog wat wantrouwig, maar volgens mij heeft ze voor 95 procent gelijk gehad.

Auteur: Mack

Ik ben Mack, uit 1969, dat klinkt vertrouwder dan het noemen van mijn leeftijd. Begonnen in 2004 met web streepje log dat te succesvol werd en dus overgenomen door snelle jongens die alles kapot maakten. Ik heb in tegenstelling tot velen mijn archieven kunnen redden, maar bijbehorende foto's zijn veelal verdwenen in de diepste krochten van internet en dus weg. Ik woon in Vaassen, aan de oostelijke rand van de Veluwe en schrijf daarover alsof het onontdekte wildernis is. In werkelijkheid is het één grote ergernis van verbodentoegangbordjes en zwervende toeristen. Verder schrijf ik over alles, soms serieus maar meestal niet. Sorry. Toon alle berichten van Mack