Op Hemelvaartsdag had ik mij ingeschreven voor een badmintontournooi, maar in de klasse waarin ik viel waren te weinig aanmeldingen dus werden ik en mijn medespeler een klasse hoger ingedeeld. Ook hadden we niet begrepen dat het een landelijk tournooi was, en toen wij aan de beurt waren moesten we tegen Lee Chung Wei en Lin Dan, beiden in hetzelfde flitsende tenue en wij in ons bij elkaar geraapte kloffie, voelden we ons lichtjes geïntimideerd en verloren we alle partijen. Ik ben er een week down van geweest en afgelopen maandag zat het nog in me. Ik overwoog zelfs te stoppen en over te stappen op bridgen.
Vandaag keek ik op YouTube een wedstrijd tussen vier badmintontoppers. Ik sloeg goed in me op hoe zij het deden en was van plan dat vanavond in de praktijk te brengen.
Ik had vanmiddag ook een afspraak met de praktijkondersteuner, bloed- en urineonderzoek, bloeddrukmeting etc. Ik had al wat uitslagen bekeken en volgens mij waren ze niet helemaal goed. De pko was een jonge, enthousiaste vrouw die net haar diploma had en alles met me doornam. En ze vond alles perfect! Mijn cholesterol was iets te hoog, maar niks zorgelijks, suiker prima, nierfunctie uitstekend, bmi goed, urine goed, bloeddruk goed, ze straalde helemaal. Ze vroeg naar mijn alcoholgebruik en ik gaf schoorvoetend toe dat ik dagelijks twee glazen wijn drink. “Vooral mee doorgaan,” zei ze letterlijk. Gezien alle waarden was er geen reden om iets te veranderen, en als dat wel zo was konden we daar altijd nog naar kijken. Ik werd helemaal enthousiast van het mens en ik kijk nu al uit naar de volgende controle volgend jaar.
Ik ging er heen met het gevoel dat het allemaal wat beter moest en ik kwam terug als een 35-jarige. Ik voelde me weer een man. En dat hebben ze geweten vanavond met badminton. Alle partijen gewonnen. Zo zwak eigenlijk dat alleen een enthousiaste jonge meid die met complimenten strooit mij naar dit niveau kan tillen.
Mack 
Mijn advies: regelmatig een gezondheid check laten uitvoeren ….
Stille groet,
LikeLike
Ik zit nu op een schema van 1 keer per jaar.
LikeLike
En was de seks nu ook beter?
LikeGeliked door 1 persoon
Ik heb het haar niet gevraagd.
LikeLike
Haar? Wat heeft zij nou met jouw seksprestaties te maken?
LikeLike
Ze bepaalt toch ook mijn nierfunctie?
LikeLike
Oe, best kinky!
LikeLike
Beetje een warrig verhaal maar goed, je voelt je weer een jonge vent en dat is het belangrijkste
LikeGeliked door 1 persoon
Het feit dat je BMI goed is vind ik al een dikke pluim waard! Ben net terug van paar dagen wilde westen en heb daar nogal wat obesitas gezien. Niet normaal zo dik als mensen daar zijn. Hier in Friesland valt zoiets gewoon op, maar daar val je op als je een nette BMI hebt. Zelfs in het zorgcentrum waar ik uit familiaire belangstelling op bezoek was…. zag ik de verpleging waggelen. Niet allemaal, maar wel zoveel dat ik er stomverbaasd van was.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik sport twee keer per week, loop veel met de hond, als het dan niet meer goed is weet ik het ook niet meer.
LikeLike
Precies! Dat doe je goed! Gewoon lekker bewegen, buiten zijn met je hondenkind en goed letten op wat en hoeveel je naar binnen schuift. Maar ik denk dat het veel stress is daar in die contreien, die zorgt voor de overtollige kilo’s. Ik was er een tijdje niet geweest en het viel me op dat mensen behoorlijk gespannen zijn en snel geirriteerd.
LikeLike